随着我校教工社团的蓬勃发展，合肥幼专教工瑜伽协会在教练冯朝翠老师的带领下，在舞蹈房开展了多次活动。我们社团以“服务教师，提升身体质量”为宗旨，把“身心健康、塑造良好体形”作为社团的最终目标。

我们的活动主要以普及瑜伽知识、教授瑜伽体式为基本内容，每周二、周四中午在校舞蹈房，进行练习。冯教练牺牲休息时间带领协会成员坚持以科学健康的方法来保持修炼身心，老师们也按时上课，认真听讲，积极练习，主动配合教练开展瑜伽活动，全身心的投入到瑜伽练习。

业余时间，冯老师还给我们推荐了一些有关瑜伽的书籍，比如《艾扬格瑜伽》，通过学习我们知道了瑜伽是一门有着5000年历史的古老养生学，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。所以说瑜伽是一种生活，是一种宁静，是一种美，是一种专注。我们一定会坚持这种生活，通过每周两次教练的指导与练习，缓解我们工作和生活压力，减缓教师们肩部，颈部，腰部的疲劳，同时透过瑜伽训练品味生命的健康与美好，使广大女职工以更佳的状态专注于身心，专注于工作！